Gebelikte Oruç Tutulur mu? Gaziantep’te Op. Dr. Öztaş Açıkladı...

Gaziantep’te görev yapan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sonay Öztaş, gebelik döneminde oruç tutmayı düşünen anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu. Özel ANKA Hastanesi bünyesinde hizmet veren Öztaş, bu sürecin genel geçer bir yanıtla değerlendirilemeyeceğini söyledi.

Gebelikte metabolizmanın hızlandığını ve enerji ihtiyacının arttığını hatırlatan Öztaş, uzun süreli açlığın kan şekerinde hızlı düşüşe yol açabileceğini belirtti. “Sağlıklı bir yetişkin açlığa daha dayanıklıdır. Ancak gebelikte durum farklıdır. Biz hekimler anne adaylarına az ve sık beslenmeyi öneriyoruz” ifadelerini kullandı.

Uzun Süreli Açlık ve Susuzluk Uyarısı

Uzun süreli açlıkta vücudun yağ dokusunu parçalamaya başladığını ve kanda keton adı verilen maddelerin arttığını aktaran Öztaş, bu maddelerin bebek üzerindeki uzun vadeli etkilerine dair kesin veriler bulunmadığını ancak risk ihtimalinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.

Gebelikte artan kan hacmi ve bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısı nedeniyle sıvı ihtiyacının da yükseldiğine dikkat çeken Öztaş, uzun süre susuz kalmanın tansiyon düşüklüğü, böbrek fonksiyonlarında etkilenme ve belirgin halsizlik gibi sorunlara yol açabileceğini ifade etti.

“Her Gebe İçin Aynı Cevap Verilemez”

Op. Dr. Öztaş, “Gebe oruç tutabilir mi?” sorusuna tek bir yanıt verilemeyeceğini söyledi. Eğer gebelik sorunsuz ilerliyorsa, anne adayında diyabet, hipertansiyon, kalp veya böbrek hastalığı gibi ek bir rahatsızlık yoksa ve düşük riskli bir gebelik söz konusuysa, doktor kontrolünde bireysel değerlendirme yapılabileceğini belirtti.

Ancak riskli gebeliklerde, gebelik şekeri olanlarda, tansiyon problemi yaşayanlarda ya da bebekte gelişme geriliği bulunan durumlarda oruç tutulmasının önerilmediğini kaydetti.

Sahur ve Dengeli Beslenme Vurgusu

Oruç tutmaya karar veren anne adaylarının mutlaka sahur yapması gerektiğini belirten Öztaş, iftar ile sahur arasında günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasının hayati önem taşıdığını söyledi. Aşırı ve kontrolsüz yemek tüketiminin hazımsızlık ve gereksiz kilo artışına neden olabileceğini de hatırlattı.