Uyumak Haram Oldu: Gaziantep’te Gece İsyanı!

Gaziantep, yaz mevsiminin en zorlu günlerini yaşıyor. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün yayınladığı son tahminlere göre kentte hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerine çıktı. Gündüz saatlerinde 40 dereceye yaklaşan sıcaklıklar, geceleri de etkisini yitirmiyor. Gecenin ilerleyen saatlerinde dahi 28-30 derece bandında seyreden hava, Gaziantepliler için adeta bir uyku sınavına dönüştü.

“Pencere Açsan Yetmiyor, Klima Yoksa Gece Çileye Dönüşüyor”

Serinlemek için pencere açmak bile fayda etmiyor. Özellikle klima veya vantilatörü olmayan hanelerde sıcaklar büyük bir eziyete dönüşmüş durumda. Nem oranının yükselmesiyle birlikte sadece sıcaklık değil, boğucu hava da vatandaşların hayat kalitesini düşürüyor.

Birçok vatandaş sosyal medyada sıcaklara isyan ederken, bazı kullanıcılar şu ifadeleri paylaştı:
“Gece saat 3 ama uyuyamıyoruz. Her taraf ter, cam açık ama hava kıpırdamıyor.”
“Yazın en büyük lüksü artık klima. Onsuz yaşamak Gaziantep’te işkenceye döndü.”

Uzmanlardan Uyarı: Gece Terlemesi Vücut Dengesini Bozabilir

Sağlık uzmanları, özellikle kronik hastalığı olan bireyler, çocuklar ve yaşlıların bu sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Gece boyu terlemeyle birlikte vücut elektrolit dengesinin bozulabileceğine dikkat çekilirken, uyku kalitesindeki düşüşün de gündüz yaşamını olumsuz etkilediği belirtiliyor.

Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden bir uzman doktor, şu uyarılarda bulundu:

“Gece sıcaklığı 30 dereceye yaklaştığında uyku bölünmeleri artar. Bu durum hem fiziksel hem zihinsel yorgunluk yaratır. Mutlaka sıvı tüketimi artırılmalı ve mümkünse vantilatör ya da serinletici sistemler kullanılmalı.”

Vatandaşlardan Serinlik Arayışı: Parklar, Balkonlar, Teraslar Doldu Taştı

Klima sahibi olmayan birçok kişi geceyi parklarda veya açık alanlarda geçirmeyi tercih ediyor. Balkonlara yatak atanlar, teraslarda sabahlayanlar şehirde yaygınlaştı. Bazı aileler, çocuklarını serinletmek için dondurucuya bez koyup kullanırken, bazıları da uyumadan önce soğuk duş yöntemine başvuruyor.