Saadet Işıl Aksoy Soğuk Su Terapi Challenge’ını Başarıyla Tamamladı: Küvette 3 Dakika 30 Saniye Kaldı

Soğuk su dolu küvette tam 3 dakika 30 saniye boyunca kalarak zorlu denemeyi başarıyla tamamlayan Aksoy, o anlara ait görüntüleri takipçileriyle paylaştı ve sosyal medyada büyük ilgi gördü.

Soğuk Su Terapisi Nedir, Neden Trend Oldu?

Son yıllarda bağışıklık sistemini güçlendirmek, stresi azaltmak ve kan dolaşımını hızlandırmak amacıyla uygulanan soğuk su terapisi, özellikle ünlüler arasında hızla popülerleşti. Soğuk suya kısa süreli maruz kalmanın vücutta pozitif etkiler yarattığı iddia edilirken, bu deneyimi cesurca denemek isteyenler arasında Saadet Işıl Aksoy da yer aldı.

Ünlü Oyuncunun Sosyal Medya Paylaşımı ve Tepkiler

Bikinisiyle soğuk su dolu küvete giren Aksoy, yüzündeki şaşkınlık ve soğuğun etkisiyle oluşan “şok ifadesini” samimi bir şekilde takipçileriyle paylaştı. “Yüzümdeki o şok ifadesi ve sonrasında gelen huşu” notuyla paylaştığı video, kısa sürede binlerce beğeni ve yorum aldı. Hayranları, Aksoy’un dayanıklılığını ve cesaretini övgüyle karşıladı.

Soğuk Su Terapiyi Uzmanlar Nasıl Değerlendiriyor?

Uzmanlar, soğuk su terapisinin doğru uygulandığında bağışıklık sistemini destekleyebileceğini ve stresle mücadelede olumlu etkileri olabileceğini belirtiyor. Ancak uzun süreli ve kontrolsüz uygulamalarda sağlık sorunları yaşanabileceği uyarısı yapılıyor. Bu nedenle terapinin mutlaka uzman kontrolünde ve kişisel dayanıklılığa göre yapılması öneriliyor.

Saadet Işıl Aksoy’dan İlham Veren Sağlık Deneyimi

Rol aldığı projelerle adından sıkça söz ettiren Aksoy, sosyal medyadaki aktif paylaşımlarıyla da takipçilerine ilham vermeye devam ediyor. Soğuk su terapisini denemesiyle, sağlıklı yaşam trendlerine açık olduğunu bir kez daha göstermiş oldu. Aksoy’nun bu cesur deneyimi, sosyal medyada trendler arasında hızla yükseldi.