Karpuz yerken çekirdeğini ayırıyor musunuz? Bu bilgilerden sonra bunu bir kez daha düşünebilirsiniz! İşte Karpuz çekirdeğinin bilinmeyen faydaları!
13
Yaz aylarının en çok tercih edilen meyvesi karpuz artık sofralarda yerini almaya başladı. Sahip olduğu lezzeti ve serinletici etkisi ile karpuz, herkes tarafından yaz aylarının en sevilen meyvesi olarak karşımıza çıkıyor. Karpuzun içerisindeki yüksek su oranı da vücudun ihtiyaç duyduğu suyu temin etmesine imkan sunuyor.
Özellikle öğlen yemekleri ve akşam yemekleri yerine tercih edilen karpuz, yanında kahvaltılık ürünler eşliğinde afiyetle tüketiliyor. Birçok kişi karpuzun çekirdeğini yerken ayırmayı tercih etmektedir. Kimileri üşendiği için karpuzu çekirdeği ile tüketirken kimileri ise bunu bilinçli olarak yapmaktadır.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Karpuz, çekirdekleri ile tüketilmesi gereken bir meyvedir. Karpuz çekirdeğinin vücut için faydaları, bu meyvenin çekirdeklerini ayırmayı tercih edenlerin fikrinin değişmesini sağlayacaktır. İşte karpuz çekirdeğinin mucizevi faydaları;
- Karpuz çekirdeği tansiyonu dengeler.
- Karpuz çekirdeği yüksek protein içeriğine sahiptir ve bu nedenle tüketimi son derece yararlıdır.
- Karpuz çekirdeğinin kalp hastalıklarına karşı koruyucu bir özelliği bulunur.
- Sindirim sistemi için faydalı olan karpuz çekirdeği, mide sağlığının korunmasında da etkilidir.
- Karpuz çekirdeği yüksek kolesterolün düşmesine yardımcı olur.
- Karpuz çekirdeğinin kas yapıcı etkiye sahip olan arginin proteine sahip olduğu biliniyor.
- B vitamini açısından oldukça zengin olan karpuz çekirdeği, zihnin güçlenmesine katkı sağlar.
- Kan şekerini düzenleyici bir etkiye sahiptir.
- Karpuz çekirdeği cilt sağlığı için oldukça faydalıdır ve cildin nem dengesinin korunmasını sağlayarak aynı zamanda, saçların uzamasına da katkı sunar.
- Karpuz çekirdeği aynı zamanda sivilce tedavisinde kullanılmaktadır.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Karpuz çekirdeği, karpuz yerken tüketilebildiği gibi şu formlarda da tüketilebilir;
- Karpuz çekirdeği kurutulmuş halde satılmaktadır. Normal çekirdek gibi satın alınabilen karpuz çekirdeği bu şekilde tüketilebilir.
- Tercihe göre karpuz içerisinde yer alan çekirdekler kırılarak da tüketim gerçekleştirilebilir.
- Karpuz meyvesi tüketilirken yutulan çekirdekler, insan sağlığı açısından herhangi bir soruna neden olmaz ve aksine birçok faydaya sahiptir.
- Karpuz içerisinde yer alan çekirdekler kurutulduktan sonra mutfak robotunda öğütülüp toz haline getirilebilir. Toz haline getirilen karpuz çekirdeği çay olarak da tüketilebilir.
- Tüm bunların yanı sıra, kurutulmuş karpuz çekirdekleri doğrudan da tüketilebilmektedir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.