Bu besinleri tüketmek kırışıklıklara neden oluyor! Genç bir cilt görünümü için uzak durulması gerekenler!
14
Yaşlanmayı ve yaşlı bir görünüme sahip olmayı kimse arzu etmez. Ancak cildinizin yaptığınız bakımlar ile beslenme düzeninden doğrudan etkilendiği de biliniyor. Özellikle beslenme cilt sağlığı üzerinde doğrudan bir etkiye sahip. Her yaşta genç bir görünüme sahip olmak ve kırışıklıkların oluşmasını önlemek adına sağlıklı beslenmek şarttır. Tüketilen kimin besin sağlığını korurken kiminin de cilde farkında olmadan büyük zararı oluyor. Cilt sağlığı için bu besinlerden uzak durmak gerekli!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
24
İlerleyen yaşlarda ciltte kırışıklıklar, ince çizgiler, sarkma gibi yaşlanma belirtileri kendisini gösterir. Yaşlanmanın önüne geçmek mümkün değildir fakat yaşlanmayı geciktirebilmek mümkündür. İyi bakılan bir cilt, günlük alışkanlıklara dikkat etmek, beslenme sağlığına önem göstermek, yaşlanmaya dair belirtileri yavaşlatacaktır. Genç bir cilde sahip olmak adına dengeli ve sağlıklı beslenmek, cilt tipine uygun düzenli bakım yapmak ve stresten uzak durmak ile uyku saatlerini düzenlemek gereklidir. Özellikle beslenme düzeni ve tüketilen besinler cilt sağlığı için büyük önem taşımaktadır.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
34
Aşırı tuz tüketimi yapmak vücudun susuz kalmasına neden olur. Susuz kalan vücut ise hızlı bir şekilde nemini kaybeder ve kuruluk problemi yaşar. Böylece cildin daha erken kırışmasına neden olur. Peynir, kraker, cips ve sucuk gibi sevilerek tüketilen yiyeceklerde fazla miktarda tuz bulunmaktadır. Bu besinlerin aşırı tüketiminden kaçınmak gerekli.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
44
Her gün sevilerek tüketilen kahve cilt sağlığı için olumlu etki meydana getirmeyebilir. Kahvenin idrar söktürücü özelliği bulunmaktadır. Bu da vücuttaki sıvının aşırı derecede boşaltımı ve cildin nemsiz kalmasına yol açar. Nemsiz kalan cilt ise hızlı bir şekilde kurmaya başlayacaktır. Kuru bir cildin kırışıklıkları ise daha gözle görülür bir hale gelip, cildin hassas duruma gelmesine neden olur. Eğer kahve içmekten bir türlü vazgeçemiyorsanız suyla beraber tüketin.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.