Chia tohumu cinsel gücü artırır mı? Chia tohumu nedir, nasıl kullanılmalıdır?
13
Tohum olan yiyecekleri tüketmek insanlara her zaman sağlık ve güç vermiştir. Zaten chia kelimesi de maya dilinde "güç" anlamına gelir.
Eski zamanlarda avlanırken, kaçarken ya da savaşırken güç yakıtı olarak kullanılan chia günümüzün modern hayatında cinsel gücü artırmak için kullanılabilir.
Chia tohumunu enerji bombası yapan içerdiği besin değeridir. 25 gram Chia; 9 gram lif içerir. Peki chia tohumu cinsel gücü artırır mı?
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Tohumun anavatanı Meksika'dır. Chia tohumlarının çok faydalı olmasının nedeni, lif, omega-3 yağları, protein, vitaminler ve minerallerce zengin olmasıdır. Faydalı bir bitki proteini kaynağıdır ve özellikle vejetaryen ve vegan diyetleri için bir dizi amino asit temin eder.
Chia tohumunu enerji bombası yapan içerdiği besin değeridir. 25 gram Chia; 9 gram lif içerir. Günlük tüketilmesi tavsiye edilen lif miktarı 30 gramdır. Dolayısıyla, her gün 25 gram tohum yemek günlük ihtiyacın büyük bir kısmını karşılar.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
- Chia, enerjinizin ve metabolizma hızınızın artmasına yardımcı olur.
- Yayınlanan bir araştırma, tohumları tükettikten sonra 90 dakikalık bir spor etkinliğinde performansın enerji içecekleri tüketildiğindeki kadar yükseltebildiğini gösteriyor.
- Ayrıca çalışmalar, diyetinize chia tohumlarının eklenmesinin ardından, vücudun metabolizmasını etkileyen ve obezitenin bir bileşeni olan "karın yağı" dokusunu da azalttığını gösteriyor.
- Chia'nın enerjiyi bu kadar yükseltebilmesi cinsel enerjinize inanılmaz katkı sunabilir.
- Zaten libidoyu artıran yiyecekler arıyorsanız, cinsel dürtüyü artırmaya yardımcı olan bitkileri, sebzeleri, tohumları ve yağları tüketmeniz gerekir. Chia bu manada harika bir yiyecektir.
- Chia tohumu özellikle erkeklerin libidosunu artıran besinlerden biridir.
- Chia tohumunun hızla popülerlik kazanmasının nedenlerinden biri de seks hormonlarının üretilmesine olan katkısıdır. Bu sayede testosteronu doğal olarak artırır.
- Yeterli miktarda alındığında, chia tohumları beyin sağlığını iyileştirir ve bu da kişinin cinsel isteğini artırır.
- Tohumlar, vücudun üretemediği Omega-3 esansiyel yağ asitleri için doğal bir kaynaktır. Tohumlar ayrıca lif, kalsiyum ve diğer mineraller açısından oldukça faydalıdır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.