Doğal içecekler ile kolesterolünüzü dengeleyin! Yüksek kolesterol seviyesi için mucize içecekler!
14
Kötü kolesterol düzeyleri yüksek olan pek çok insan, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve beslenme alışkanlıklarını değiştirerek bu problemi çözmeye çaba sarf ediyor. Fakat, kimi insanların kolesterol seviyelerini düşürmekte zorlandığı da bilinen bir gerçek. Bu kişiler için yardımcı olacak doğal bir yöntem olarak kabul edilen bir içecek bulunmakta. Bu içecekten dengeli bir şekilde tüketildiği zaman kolesterol seviyesi dengeye kavuşacaktır! İşte o içecekler!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
24
Kolesterol sorunu olanlar için doğal çözüm yolu. Bu içecek kan damarlarını açarak kötü kolesterolü düşürme konusunda destek oluyor. Yapılan bir çalışmada belirli bir çay türünün hem ‘kötü’ kolesterolü düşürdüğü hem de ‘iyi’ olan kolesterolü yükselttiği ortaya çıktı. Yüksek kolesterol, kanda kolesterol olarak bilinen yağlı bir maddenin çok fazla olduğu anlamına gelmekte. Başlangıçta bu durum endişe kaynağı meydana getirmese de zaman içerisinde kolesterol birikerek tıkanıklıklara zemin hazırlayabilir.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
34
Şiddetli vakalarda bu, kalp krizi ve felç gibi yaşamı tehdit altına alan ciddi durumlara yol açabilir. Diyet, yüksek kolesterolü katkıda bulunan önemli bir faktörü ve en yaygın sebeplerinden biri çok fazla yağlı yiyecek tüketimi yapmak. Fakat, belirli yiyecek ve içeceklerin kolesterolü yükselebileceği gibi, diğerleri de düşmesine yardım edebilir. Beslenme uzmanı olan Mays Al-Ali, diyetinize yeşil çay, ebegümeci çayı ve yerba mate eklemeniz yönünde tavsiyede bulunuyor. ‘Yeşil çayı ve matenin her ikisinin de kötü düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolü düşürdüğü ve serum limitlerini iyileştirdiği ortaya çıktı. Fakat dikkat edin ikisi de kafein açısından zengin içeriğe sahiptir’ açıklaması yapıldı.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
44
Yapılan bu çalışmada, her gün ebegümeci çayı tüketenlerin, tirgliseritleri, düşük yoğunluklu lipoproteini ve toplam kolesterolü düştüğü ve sadece 1 ay sonra yüksek yoğunluklu lipoprotein (olumlu olan) artış gösterdiği ortaya çıkmıştır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.