Süt Gerçekten Faydalı Bir İçecek Mi? Süte Dair Kafa Karıştıran Sorular Gündemde!
13
Uzun seneler boyunca süt içmenin sağlık için faydaları üstünde duruldu bu özellikle kemik sağlığına inanılmaz etkileri olduğu açıklandı. Günümüzde de aslında o kadar sağlıklı olmadığını ileri süren çalışmalar yeni tartışma meydana getirdi. Sütün sağlığa birçok faydası olduğu kanıtlanmış olsa da birçok kişi hala bu içeceği tüketmek konusunda endişeli. Uzman bir diyetisyen, sütü niçin düzenli beslenmemiz için sağlıklı ve bazen gerekli bir parçası olabileceğini ifade ediyor! İşte konuya dair merak edilen detaylar!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Süt, bir süredir sıcak bir tartışma konusu olarak gündemde yer alırken, süte dair birçok insanın bakış açısına değişim meydana gelmiş durumda. İlk olarak Venüs ile Serena Williams gibi ünlü isimlerin, Friends dizisinin oyuncu kadrosunu, beyonce'nin, Steven Tyler’in yer almış olduğu ‘Got Milk’ reklamları benzer kampanyalar 1963 yılında başladığı zaman kimse bu içeceğe doyamadı. Kampanyalar onlarca senin işe yaradı ve aileler inek sütünün güçlü kemikler elde etmenin bir yolu olduğunu öğrendi.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Bununla beraber, hayvansal yağ tüketmek istemeyen ya da laktoz intoleransı semptomları yaşayan kişiler adına bir çözüm olarak bitki bazlı süt alternatifleri entegre edildi ve 2020 yılında USDA, bu alternatif içeceklerin satışına sütün yerini aldığını açıklayan bir rapor yayınladı. İnek sütüne dair bu farklı bakış açısı sebebi ile, pek çok insan sütun sağlıklı olup olmadığını ya da süt ürünü olmayan bir süte geçme gerekip gerekmediğini dair merak sahibi oldu.
SÜT İÇMENİN YARARI
Süt, daha güçlü kemikler konusunda yardımcı oluyor. Nutrients’a yayınlanan yakın tarihte bir rapora bakılarak, araştırmacılar insanların hayatlarının ilerleyen dönemlerinde sütten kaçırmamaları gerektiğini, çünkü bu içeceğin kemik kütlesini korumalarına ve insanların yaşlandıkça karşılaşabilecekleri yaygın bir sorun olan kemik erimesinin önlenmesine yardımcı olabileceğini ileri sürüyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.