Meyve Sebze Seçerken Bunlara Dikkat Edin: Sağlığınızdan Olmayın!
13
Tüm dünya zorlu bir salgın süreci atlattı. Bu salgın sürecinin ardından ise günlük hayatta var olan birçok alışkanlık değişti. İnsanlar, el yıkama alışkanlığından eve gelen paketli ürünleri temizlemeye kadar birçok noktaya dikkat etmeye başladı. Sağlığı kötü yönde etkileyen sadece mikroplar değil aynı zamanda tüketilen ürünlerin tazeliği. Taze meyve, sebze seçmek ve zamanında tüketmek vücudu ve vücut sağlığını olumlu yönde etkileyerek, metabolizmaya da aynı şekilde tesir etmektedir. Bu sebeple de meyve, sebze seçimi sırasında dikkat edilmelidir. Her işte olduğu gibi bu seçim sırasında da belli başlı püf noktalar bulunmaktadır. Bu püf noktalar ile en kaliteli gıdalara ulaşmak oldukça kolay.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Şüphesiz hem satın alırken hem de tüketim esnasında en fazla dikkat edilmesi gereken sebzelerin başında yeşillikler gelmektedir. Düzgün yıkanmadığı taktirde vücudu kötü yönde etkilemektedir. Fakat birkaç püf nokta ile en taze yeşilliği seçmek mümkün.
Satın alma sırasında dikkat edilmesi gereken ve ilk başta fark edilen ilk durum yeşilliklerin dallarının kenarlardan sarkıp sarkmadığı olmalıdır. Eğer dallar kenarlardan sarkıyor ise yeşillik, taze değil demektir. Rengi canlı ve kısa saplı bir yeşilliği bakıldığında ise taze olduğu anlaşılmaktadır. Yeşillik seçerken dikkat edilmesi gereken iki püf nokta budur.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Halk tarafından en çok yanılgıya düşülen bir diğer konu ise sert domatesin taze domates olduğu algısıdır. Aslında bu durum tam tersidir. Çünkü sert domates bilinenin aksine daha olgunlaşmamıştır. Domates satın alırken bakılması gereken nokta kesinlikle sap kısmıdır. Sap kısmı, koyu yeşil ve yıldıza benziyor ise bilinmelidir ki o domates tazedir.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.