Brokoli Suyunun Yararları! Zengin İçeriği İle Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor ve Kanser Riskini Azaltıyor!
13
Brokoli suyu, son dönemlerde sağlıklı beslenmenin önem kazanmasıyla beraber popüler hale gelen bir içecek. Brokoli, içermiş olduğu vitaminler, mineral ve antioksidanlarla sağlık adına son derece faydalı bir sebze suyu da brokolinin besin değerini yoğunlaştırır ve sindirimi kolay bir hale getirir. Brokoli suyunun birçok faydası bulunuyor bağışıklık sistemini güçlendirmesinin cilt sağlığına olan katkısına kadar geniş bir fayda skalası barındırıyor!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Brokoli suyu, son zamanlarda sağlıklı yaşam trendleri ile popülerliği artan doğal içeceklerden biri brokolinin faydaları say say bitmeyen türden. Brokoli suyu da bu faydaların yoğunlaştığı bir içecek olarak karşımıza çıkmakta. Brokolinin suyu, düşük kalorisi, yüksek oranda vitamin ve mineral içeriği, antioksidanları ve anti inflamatuar özellikleriyle sağlık açısından son derece yararlı.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Brokoli suyu içeride zengin besin ögelerinden dolayı pek çok faydaya sahip bir içecektir. Brokolinin suyu, antioksidanlar, C ile K vitamini, folik asit, lifle mineraller gibi pek çok besin ögesi barındırmakta. Bundan dolayı bağışıklık sistemi için güçlendirici, kanser riski için azaltıcı, cilt sağlığını koruyucu, sindirim sistemini destekleyici, kemik sağlığını koruyucu, göz sağlığını destekleyici ve kan şekeri seviyelerini düzenleyici görevi bulunmaktadır.
BROKİ SUYUNUN FAYDALARI
- Brokoli suyu C vitamini, selenyum, beta-karoten ve diğer antioksidanlar açısından zengindir. Bu özelliklerinden dolayı serbest radikallerin sebep olduğu hücresel hasarın önlenmesi için yardımcı olabilir niteliktedir.
- Brokoli kansere karşı koruyucu özellikleri bulunan sülfür bileşikleri içermektedir. Brokoli suyu içmek, kanser için koruyucu fayda sağlayabilir.
- Brokoli suyu C vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Bu vitamin, bağışıklık sistemi fonksiyonları adına son derece önemlidir ve vücuttaki hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyucu etkisi vardır.
- Sindirim sağlığına yararı olan lifler ve probiyotikler açısından zengin bir kaynaktır. Bağırsaktaki yararlı bakterilerin büyümesine yardım eder ve kabızlık gibi sindirim problemlerini azaltır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.