Genç Bir Görünüm İçin Uzak Durmanız Gereken Besinler! Onlar Cildi 10 Kat Daha Çabuk Yaşlandırıyor!
14
Genç bir cilde sahip olmak, cildinizin erkenden yaşanmasını önlemek adına mutlaka sağlıklı beslenme şart. Beslenme düzeni içinde dikkat ederek düzenli bakım yaparak ve stresten uzak durarak cildinizi koruyun. Özellikle kimi besinleri yaşamınızdan çıkartarak her yaşta genç görünün. Cildi yaşlandıran ve uzak durmanız gereken o besinleri sizin için açıkladık!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
24
Cilt sağlığını korumak adına baharatlı gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Acıyla baharatlı yiyecekler, kan damarlarınızı genişleteceği için cildinize gül hastalığının oluşmasına neden olabilir hatta cildin lekelenmesine de sebep olabilir baharat. Baharat içeren yiyecekler çok sık bir şekilde tüketmek cildin erkenden yaşanmasına böyle karışmasına neden olabilir.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
34
Asitli içeceklerin içinde fazla miktarda şeker ile asit bulunuyor. Bu içecek dişlerinize zarar verir ve hatta lekelenmeye neden olabilir. Asitli içecekleri fazla miktarda tüketmek cilt sağlığını tehdit eder. Asitli içeceklerin içinde yüksek oranda bulunan kafein ve sodyum enerji içecekleri de dehidrasyona yol açabilir. Dehidrasyon karışıklığa neden olan önemli faktörlerden biri olduğu göz önünde bulundurulursa, asit içeren içecekler yerine su tüketmek en doğrusu olacaktır.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
44
Severek tüketmiş olduğunuz sucuk, peynir, cips böyle kraker gibi yiyecekler yüksek oranda tuz barındırır. Yüksek tuz tüketimi de vücudun susuz kalmasına yol açar bundan dolayı cildinizin neminde azalma meydana gelir. Bu durumda cildinizin kırışmasına neden olurken daha hızlı yaşlanmasına kapı açar.
TRANS YAĞ
Trans yağlar hem cilt için hem de vücut için son derece zararlıdır. Abur cubur ürünleri derin yağda kızartılmış yiyecekler, konserve ürünler, fast food ürünleri ile margarinde trans yağ bulunmaktadır. Trans yağlar kalp sağlığı içinde olumsuz etkisi vardır.
KAHVE
Kahvenin idrar sökücü özelliği bulunmaktadır. Bu durum da vücuttaki bulunan sıvının aşırı derecede boşaltmasına ve aynı zamanda cildinizin nemsiz kalmasına sebep olabilir. Nemsiz kalan cilt ise son derece hızlı bir şekilde kırışır
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.