Yaz Ayları Gelmeden Fazla Kilolardan Kurtulun! Bir Bardak Ceviz Suyunun Faydaları!
13
Günümüzün en önemli sorunlarından biri de obezite. Birçok insan aşırı yağlı ve karbonhidratlı fast food besinler sebebiyle hızla kilo alıyor ve bu kiloları kaybetmek de son derece zorlanıyor. Bu kiloları vücuttan atmak adına binlerce lira harcamanıza hiç gerek kalmadı. Açıklayacağımız bu basit ceviz suyu tarifi ile karşınızdaki yağlar çatır çatır eriyecek! İşte yaz ayı gelmeden bütün kilolardan kurtaracak o tarif!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Aşırı kilolu olmak bütün insanların ortak problemi haline geldi. Özellikle yaz ayları için sayılı günler kalmış iken çoğu insan da daha fit bir görünüme sahip olmak adına birçok yöntem arayışında pek çok kişi hemen bir spor salonuna çeşitli farmakolojik takviyelere ve diyetisyene başvurmakta. Fakat sizin için açıklayacağımız bu yöntem ile bunları hiç gerek kalmadan yaz ayları gelmeden fit bir görünüme sahip olmak mümkün. Bu yöntem son derece sağlıklı basit doğal ve bir o kadar da pratik. İşte ceviz suyu!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Ceviz suyu, son senelerde sağlık ve beslenme alanında büyük ilgi görmeye başlamış durumda. Ceviz suyu doğal ve değerli bir içecektir. Ceviz, zengin besin değeri ve sağlık açısından birçok faydası bulunan bir kuruyemiş çeşididir. Sizin için açıklayacağımız bu tavsiyemiz de bir gün bir bardak suyun içine atılan ceviz suyunun içilmesinin sağlık açısından ne kadar faydalı olduğuna değineceğiz.
CEVİZ SUYUNUN HAZIRLANIŞI
Bir bardak suyun içerisine atılan ceviz suyunun hazırlanması son derece basit. İlk olarak bir ile 2 adet ceviz içini bir kabın içine alın ve üstüne bir bardak su koyun. Ortalama yarım saat kadar bekletin. Bu süre içinde, cevizli yerden suya geçen besin maddeleri sayesinde ceviz suyu hazır hale gelecektir. Ceviz suyunu içerken bizleri süzün ve suyunu bir bardak içinde toplayın sabahları aç karnına ya da yemeklerden önce tüketilmesi sağlık açısından yararı olacaktır
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.