- 24 Eki 2022 - 10:22 G: 25 Eki 2022 - 08:59

Yediğiniz Besinlere Dikkat Edin! Zira B12 Vitamini Almıyorsunuz; Bu Hastalıklara Yakalanmanız An Meselesi! İşte B12 Vitamini Bulunan Yiyecekler…

İnsan vücudunun üretmediği vitaminlerden biri olması nedeniyle beslenme yoluyla muhakkak alınması gereken B12 vitamini, faydalarıyla yaşamı kolaylaştırırken; eksikliğiyle pek çok hastalığı ortaya çıkarabiliyor. İşte detaylar...

B12 VİTAMİNİNİN EKSİKLİĞİ PEK ÇOK HASTALIĞA YOL AÇIYOR

B12 VİTAMİNİNİN EKSİKLİĞİ PEK ÇOK HASTALIĞA YOL AÇIYOR

Vitaminlerin eksikliğinin pek çok hastalığa yol açtığı bilinse de özellikle B12 vitamininin eksikliğinin getirdiği hastalıklar, uzmanlarca hafife alınmaması gereken hastalıklar olarak görülüyor. Şöyle ki, B12 vitamininin bağırsakları çalıştırmadaki etkisi yaygın bir şekilde biliniyor. Bu nedenle B12 vitamini eksikliği halinde başta bağırsak sendromları olmak üzere sindirimi etkileyecek pek çok hastalığın görülmesi mümkün hale geliyor.

Özellikle sinir sistemine katkısıyla bilinen B12 vitamininin alınmaması halinde vücuttaki stres ve gerginlik seviyesi sinir uçları ile alakalı olarak artış gösteriyor. Enfeksiyonlara karşı direnç göstermesi nedeniyle önemli olan B12 vitamini, özellikle bu aylarda sıkça tüketilmesi gereken vitaminler arasında yer alıyor. Öte yandan tırnağı kırılan ya da saçı dökülen kişilerin de B12 vitamini açısından eksik bir tüketim gerçekleştirdiğini söylemek mümkün oluyor.

Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...

24 Eki 2022 - 10:22 - Sağlık --- Okunma

Son bir ayda olaymedya.com sitesinde 8.776.763 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Olay Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Olay Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Olay Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Olay Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.