- 24 Eki 2022 - 10:22 G: 25 Eki 2022 - 08:59

Yediğiniz Besinlere Dikkat Edin! Zira B12 Vitamini Almıyorsunuz; Bu Hastalıklara Yakalanmanız An Meselesi! İşte B12 Vitamini Bulunan Yiyecekler…

İnsan vücudunun üretmediği vitaminlerden biri olması nedeniyle beslenme yoluyla muhakkak alınması gereken B12 vitamini, faydalarıyla yaşamı kolaylaştırırken; eksikliğiyle pek çok hastalığı ortaya çıkarabiliyor. İşte detaylar...

B12 VİTAMİNİ YAYGIN OLARAK DÖRT BESİN GRUBUNDA BULUNUYOR

B12 VİTAMİNİ YAYGIN OLARAK DÖRT BESİN GRUBUNDA BULUNUYOR

Metabolizmanın çalışmasını desteklemesinden doğurganlık oranını yükseltmesine kadar pek çok faydası bulunan B12 vitamini, hücrelerin yenilenmesini sağlaması ve sinir hücreleri arasındaki alışverişi olumlu etkilemesiyle de vücut için faydalı olan vitaminler arasındaki yerini alıyor. Sayılı besinlerde bulunan B12 vitamini, balık gibi deniz ürünlerinde yer alıyor. Hayvansal etlerden rahatlıkla alınabilecek olan B12 vitamini, aynı zamanda süt ve süt ürünleri ile mantar içerisinde de bulunuyor.

24 Eki 2022 - 10:22 - Sağlık --- Okunma

Son bir ayda olaymedya.com sitesinde 8.652.739 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Olay Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Olay Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Olay Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Olay Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.